眼睛浮肿,是指眼部周围异于平时,外形肿胀突出,有疼痛感,即便眨眼也有会疼痛。那么,眼睛肿了怎么办呢?有哪些方法可以快速消肿。

眼睛肿了快速消肿方法一:茶包消肿

要让眼睛快速消肿,那就需用到茶包。具体消肿方法是?#33322;?#20919;茶包包裹在毛巾内,而后敷在肿了的眼 睛上5分钟,然后拿下休息两三分钟继续。如此这样重复三到四次,可以为眼睛快速消肿。因为在茶中所含的单宁酸是一?#20013;?#26524;不错的收敛剂,可以用来消除眼睛肿。

眼睛肿了快速消肿方法二:饮食清淡,少摄取盐

饮食就要注意清淡,不要食用口味较重的食物。摄取过?#24247;?#30416;会令水分滞留体内,出现浮肿现象。

眼睛肿了快速消肿方法三:垫高枕头睡觉

睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于眼?#24247;?#33268;浮肿哦。

眼睛肿了快速消肿方法四:穴点按摩

使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压,每一个位?#20882;?#21387;5秒钟就可以了,总共重复三次,有效消除眼睛浮肿。

原理:穴位按摩能够刺激身体相应的技能,眼?#24247;?#31348;位感脏腑功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿。

眼睛肿了快速消肿方法五:?#21495;?#22902;或者盐水擦眼睛

用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围,可帮助?#33322;?#30524;部肌肤的水肿现象。?#37096;?#20197;用棉棒蘸冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,敷完之后眼皮消肿了,?#37096;?#30452;接用冻牛奶冷敷。

眼睛肿了快速消肿方法六:敷冰袋滚鸡蛋

眼睛浮肿可用冰袋敷眼,?#37096;?#29992;毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟,可收缩血管帮助眼睛消肿。再把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,剥了皮,在眼皮上滚动。

眼睛肿了快速消肿方法七:冷热水交替敷眼睛

如果是因为眼睛的过度疲劳所导致的眼睛浮肿,那这种方法是最有效的了。准备一条?#35753;?#24062;,另再准 备一条冰水浸透的冷毛巾。接着就让你浮肿的眼睛享受这冰火二重天吧。眼睛受到冷热的交替刺激,浮肿症状会在短时间内快速消肿。

你是否也被眼睛肿的问题困扰呢?以上7个方法只要采用一个适合自己的,相信可以帮你快速消肿哦。